Home » Entries posted by atv

Εξυπνες ιδέες για να κάνουμε την υγιεινή διατροφή καθημερινή μας συνήθεια

Εξυπνες ιδέες για να κάνουμε την υγιεινή διατροφή καθημερινή μας συνήθεια

Η δίαιτα, ή η υγιεινή διατροφή πρέπει να γίνονται με πρόγραμμα. Η αποτελεσματικότητά τους όμως δεν εξαρτάται μόνο από την πιστή εφαρμογή του. Γιατί υπάρχουν και κάποια μικρά τρικ που κάνουν τη ζωή πιο εύκολη και τη βελόνα της ζυγαριάς να πέφτει. Πρόκειται για μικρά μυστικά για να «κόψει» κανείς θερμίδες, να αποφύγει τους πειρασμούς […]

Στο Τουριστικό Περίπτερο Νυμφαίας και στο Μεσοχώρι οι Κομοτηναίοι για την Καθαρά Δευτέρα

Στο Τουριστικό Περίπτερο Νυμφαίας και στο Μεσοχώρι οι Κομοτηναίοι για την Καθαρά Δευτέρα

Μπορεί μία μικρή βροχόπτωση να κράτησε τους περισσότερους Κομοτηναίους εντός των ορίων της πόλης, όμως ακόμη και έτσι οι επιλογές για τήρηση των εθίμων της Καθαράς Δευτέρας δεν ήταν λίγες! Δύο από αυτές που τα τελευταία χρόνια ελκύουν όλο και περισσότερο κόσμο είναι στο Τουριστικό Περίπτερο της Νυμφαίας μόλις λίγα χιλιόμετρα βορείως της πόλης όπου […]

Εκδόθηκε και παρουσιάζεται στις 18 02 2015 ο “Κώδικας της Μαρώνειας”

Εκδόθηκε και παρουσιάζεται στις 18 02 2015 ο “Κώδικας της Μαρώνειας”

Για τον “Κώδικα της Μαρώνειας” είχαμε μιλήσει και παλαιότερα με τον καθηγητή Λαογραφίας Μανόλη Βαρβούνη. Συγκεκριμένα ήταν Οκτώβριος του 2013 όταν με αφορμή το 3ο Ετήσιο Συνέδριο Πανεπιστημιακών Λαογράφων ο καθηγητής μας είχε αναφέρει ότι το πολύτιμο ιστορικό ντοκουμέντο της περιοχής μας, γνωστό ως “Κώδικας της Κοινότητος Μαρώνειας” ήταν υπό έκδοση. Με μεγάλη χαρά πληροφορηθήκαμε πριν από λίγες ημέρες […]

ΕΛΕΟΝΩΡΑ ΑΠΟΣΤΟΛΙΔΗ

ΕΛΕΟΝΩΡΑ ΑΠΟΣΤΟΛΙΔΗ

Τη λένε Ελεονώρα Αποστολίδη. Είναι 20 χρονών, και αναδείχτηκε ως κορυφαία νέα πιανίστα της χρονιάς σε Διεθνή Διαγωνισμό Νέων Χαρισματικών Μουσικών της Νέας Υόρκης. Γεννήθηκε το 1995 στην Πρέβεζα. Ξεκίνησε από πολύ μικρή ηλικία τα μαθήματα πιάνου στο Δημοτικό Ωδείο Πρέβεζας με την καθοδήγηση της μητέρα της. Από τα 6 της χρόνια, κιόλας, συμμετείχε σε […]

Η Γυναικεία Επιχειρηματικότητα στην Ελλάδα της Κρίσης

Η Γυναικεία Επιχειρηματικότητα στην Ελλάδα της Κρίσης

Παρατηρώντας τις εξελίξεις στην 2ετια που μας πέρασε, ένα μεγάλο κεφάλαιο της Οικονομίας μας είναι πλέον οι γυναίκες. Η γυναικεία επιχειρηματικότητα θα πρέπει να είναι η απάντηση για την υγιή σταδιακή οικονομική σταθερότητα και ανάπτυξη. Με την προϋπόθεση όμως, ότι οι επιχειρήσεις θα πρέπει να έχουν δυναμισμό, δημιουργικότητα, καινοτομία και εξωστρέφεια. Πολλοί είναι αυτοί που […]

Πατεράδες και κόρες μαζί και στην πολιτική

Πατεράδες και κόρες μαζί και στην πολιτική

Δύο πολύ όμορφες εικόνες που συγκράτησα από τις πολιτικές δραστηριότητες του Ιανουαρίου. Δύο κόρες με τους πατεράδες τους. Ομορφες οικογενειακές στιγμές από μία προεκλογική περίοδο που έχει ήδη περάσει στην ιστορία. (Η φωτογραφία με τον Σωκράτη και την Αμαλία Ξυνίδη από το Papandreou.gr και η φωτογραφία με τον Γιώργο και την Αλεξάνδρα Πεταλωτή από το Rodopinews.gr) […]

Περπατήστε παρέα με φίλους για καλύτερη υγεία και ευεξία

Περπατήστε παρέα με φίλους για καλύτερη υγεία και ευεξία

Το συχνό περπάτημα με παρέα είναι ένας από τους καλύτερους και πιο εύκολους τρόπους για να κάνει κάποιος καλό στην υγεία του, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι η τακτική πεζοπορία μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό, καρκίνο, κατάθλιψη και άλλες παθήσεις. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Σάρα Χάνσον […]

Οι συνήθειες των πραγματικά αυθεντικών ανθρώπων

Οι συνήθειες των πραγματικά αυθεντικών ανθρώπων

Ζούμε σε έναν κόσμο αντιφατικό. Από παιδιά μας ενθάρρυναν να είμαστε ειλικρινής με τον εαυτό μας και να ακολουθήσουμε τα όνειρά μας, ωστόσο, ως ενήλικες συχνά «συμμορφωνόμαστε» με τα κοινωνικά στερεότυπα και μπαίνουμε σε μία διαδικασία που συχνά μας κάνει να χάνουμε τον εαυτό μας. Απ’ την άλλη πλευρά, μερικοί άνθρωποι έχουν τη δυνατότητα να […]

Τι είναι το “μποτιλιάρισμα – φάντασμα” και πως το αντιμετωπίζουμε

Τι είναι το “μποτιλιάρισμα – φάντασμα” και πως το αντιμετωπίζουμε

Έχετε αναρωτηθεί γιατί πολλές φορές μπλέκουμε σε μποτιλιάρισμα χωρίς λόγο; Μαθηματικοί του ΜΙΤ έχουν εξηγήσει το φαινόμενο και το έχουν ονομάσει μποτιλιάρισμα – φάντασμα. Ποιος ευθύνεται γι’ αυτό; Όχι μόνο η ίδια η φύση της κίνησης αλλά κι εμείς οι ίδιοι σαν οδηγοί! Έχει τύχει σ’ εσένα, σ’ εμένα, σε όλους μας: να κινούμαστε σε […]

Οι γυναίκες με καμπύλες γεννούν πιο έξυπνα μωρά

Οι γυναίκες με καμπύλες γεννούν πιο έξυπνα μωρά

Σαν απομηχανής θεός, η μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το πανεπιστήμιο Πίτσμπουργκ στην Πενσυλβάνια των ΗΠΑ φέρνει καλά νέα για τους υπέρμαχους των ζουμερών οπισθίων και επιβεβαιώνει το γεγονός πως οι μεγάλοι γοφοί αντιστοιχούν σε υγιείς οργανισμούς. Αυτό όμως που ενισχύει ακόμα περισσότερο την λόγω μελέτη είναι πως οι γυναίκες που έχουν συγκεντρωμένο το λίπος στη […]

Page 1 of 512345